Я ПЛОХАЯ...

Я - плохая…

…Мать, - думает Оля, накричав на сына-двухлетку за то, что он отвлекает ее от работы.

…Жена, - крутятся мысли в голове у Светы, пока она разогревает мужу вчерашний ужин из магазинных котлет.

…Любовница, - муж Вероники в очередной раз отвернулся к стенке и уснул, значит дело в ней!

…Подруга, — Лена не ответила на телефонный звонок, не заняла денег, не помогла.
Стыд и позор!

…Коллега — подвела, перепутала цифры, не вышла на замену в свой выходной. ВИ-НО-ВА-ТА!

Как в вас живут все эти чувства? Насколько вы к ним привыкли, что даже порой сложно определить, стыдно вам сейчас или больно?
Или вы испытываете тревогу?
Или раздражены?

Каждый день мы пьем отравляющий коктейль из вины, тревоги, контроля, постоянного сравнения себя с другими, желания быть хорошей, но ощущения себя плохой матерью, женой............ (дополните свой список)

Устройство и ритм современной жизни, требования к себе и к окружающим настолько жесткие, что без элементарного понимания психологической “техники безопасности” жить крайне сложно.

Предлагаем вам ПРОТИВОЯДИЕ

7 дней – 7 подкастов.
Разберем ваши переживания, сравнения, контроль.
Поговорим о “плохих” матерях, любовницах, женах.
Обсудим, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника.

Живое взаимодействие с аудиторией – ваши комментарии и вопросы будут влиять на содержание следующего подкаста

7 дней, чтобы получить понимание, как ощущать себя полноценным человеком, когда вокруг творится 3,14здец.