Освобождаем свою уникальную красоту через внутреннее состояние

Наши фоновые эмоциональные состояния влияют на наш внешний вид, так как мышцы лица напрямую связаны с нервной системой. Разберёмся, как циклы, которые мы проживаем, события детства и иные драматические ситуации находят отражение на нашем лице.

Мы войдём в наше внутреннее лицо, как в некое пространство. Сможем отследить общий эмоциональный фон, что-то добавить, изменить, убрать.

Нижний мир — нижняя часть лица: подбородок, нижняя челюсть, рот. Этой частью лица управляет наш древний мозг. Проработаем группы мышц и эмоциональные зажимы, продышим и создадим новые эмоции.

Средний мир — наши нос, глаза, щеки. Имеет непосредственную связь с нашей социальной жизнью. То, что мы видим, воспринимаем, обоняем, оцениваем.

Поработаем с напряжением и расслаблением, проведём ассоциации с базовыми эмоциями, поработаем с эстетикой лица.

Верхний мир — брови и лоб. Наша связь с духовным, то, с каким настроением и фоном мы воспринимаем происходящее. В каждом упражнении этого блока будут не только мышечные, но и костные упражнения.

Поговорим о цикле и о его гармоничном внутреннем проживании. Рассмотрим отличия мужской и женской физиологии с точки зрения гормонального отклика

Как блуждающий нерв связывает все наши внутренние органы и нервную систему? Как и в связи с какими событиями происходит его зажим? Как бороться с возникающим напряжением и блоками в теле? Обсудим!

Расслабим освободим блуждающий нерв.

Проживем и «переварим» травматические ситуации и избежим их проявления на внешности.